Clínicas de Fisioterapia Campina Grande, Paraíba

Procurando por Clínicas de Fisioterapia em Campina Grande? Encontre aqui endereços e telefones de Clínicas de Fisioterapia em Campina Grande. Aproveite para conseguir dicas e mais informações sobre Clínicas de Fisioterapia com nossos artigos educativos.

Clifir Clínica de Fisioterapia e Reabilitação
(83) 3321-4912
Rua Teixeira de Freitas 174
Campina Grande, Paraíba
 
Unifir - Unidade de Fisioterapia e Reabilitação
(83) 3337-3390
Avenida Elpídio de Almeida 886
Campina Grande, Paraíba
 
Interfisio Clínica de Fisiotetrapia e Reabilitação Funcional
(83) 3361-1333
Rua Manoel Rodrigues Oliveira 239
Esperança, Paraíba
 
Jose Arnobio de Araujo
(83) 3322-1443
Av Rio Branco 394
Campina Grande, Paraíba
Especialidade
Clínica Médica

Dados Divulgados por
Adelle Bezerra Nunes
(85) 7533-4185
R Montivideo 720 - Sl 203Centro Medico San Pietro
Campina Grande, Paraíba
Especialidade
Clínica Médica

Dados Divulgados por
Unicamf
(83) 3341-5488
Rua Dom Pedro II 325
Campina Grande, Paraíba
 
Fisiotec
(47) 3379-1865
Rua 11 de Novembro 3020
Massaranduba, Santa Catarina
 
Domiciano Silva da Silveira
(83) 3321-4857
Av Presidente Epitacio Pessoa 256
Campina Grande, Paraíba
Especialidade
Clínica Médica

Dados Divulgados por
Neide Maria Cantalice Agra
(83) 3322-6054
Rua Vidal de Negreiros 164 - 1º Andar
Campina Grande, Paraíba
Especialidade
Clínica Médica

Dados Divulgados por
Deborah Rose Galvao Dantas
(83) 3322-3441
R Joao Tavares 668
Campina Grande, Paraíba
Especialidade
Clínica Médica

Dados Divulgados por
Dados Divulgados por

Clínicas de Fisioterapia

A fisioterapia é uma ciência aplicada e é grande aliada na prevenção e no tratamento da saúde usando de recursos físicos. Dentro da grande gama da fisioterapia existem diversas subdivisões, uma delas é a fisioterapia preventiva. Estudos comprovam que a fisioterapia preventiva reduz o índice de afastamento do trabalho assim como é reduzido o número de cirurgias.

A fisioterapia preventiva tem como objetivo prevenir doenças através de uma qualidade de vida elevada e de uma consequente saúde melhor. A fisioterapia preventiva é muito utilizada entre os atletas para prevenir lesões, mas ela pode ser praticada por todos, desde crianças até os mais idosos. Sua base são os exercícios de alongamento, relaxamento e exercícios respiratórios que devem ser praticados todos os dias, como uma terapia. Separe alguns minutos do seu dia e pratique alongamento, ele relaxa a musculatura, aumenta a flexibilidade e nos deixa disposto durante todo o dia.

Cada um decide onde e quando vai praticar os exercícios, o ideal é que o espaço seja o suficiente para que você se alongue sem ficar batendo nos móveis. Separe uns 30 minutos do seu dia, de preferência de manhã, assim você vai praticar um ótimo exercício e ainda vai ficar disposto durante o dia. Fazer alongamento é muito fácil, mas é preciso um pouco de conhecimento básico dos movimentos para que tudo seja feito do modo correto. Aqui vai um pequeno guia para te auxiliar nos exercícios.

Pratique exercícios, se alongue e tenha uma alimentação saudável, assim fica muito mais fácil viver a vida sem nenhum problema!