Clínicas de Fisioterapia Salvador, Bahia

Procurando por Clínicas de Fisioterapia em Salvador? Encontre aqui endereços e telefones de Clínicas de Fisioterapia em Salvador. Aproveite para conseguir dicas e mais informações sobre Clínicas de Fisioterapia com nossos artigos educativos.

Clínica de Prevenção e Assistência Fisioterapia
(71) 3354-0077
Avenida Antônio Carlos Magalhães 1034 aa C s 405
Salvador, Bahia
 
Oficina de Pilates
(71) 4141-2420
Avenida Dom João VI, 997 s 103
Salvador, Bahia
 
Instituto de Reabilitação Pedro Paulo Guimarães
(71) 3345-2051
Rua Piauí 143 s 401
Salvador, Bahia
 
Jucof
(71) 3375-2681
Avenida Dorival Caymi 14193 s 101
Salvador, Bahia
 
Paulo J A Reis
(71) 3354-4516
Rua das Hortênsias 448
Salvador, Bahia
 
Sos Fisioterapia
(71) 3481-1699
Avenida Antônio Carlos Magalhães 1034 aa C s 405
Salvador, Bahia
 
Physio Serv Clínica de Fisioterapia
(71) 3113-1460
Avenida Tancredo Neves 1632
Salvador, Bahia
 
Cahf Clínica de Assistência Hidro Fisioterapia Ltda
(71) 3451-3647
Rua das Hortênsias, 374
Salvador, Bahia
 
Fisiosoma
(71) 3231-8092
Avenida Edgard Santos 1711
Salvador, Bahia
 
Physio Serv Clínica de Fisioterapia
(71) 3245-6199
Rua Macapá 227
Salvador, Bahia
 

Clínicas de Fisioterapia

A fisioterapia é uma ciência aplicada e é grande aliada na prevenção e no tratamento da saúde usando de recursos físicos. Dentro da grande gama da fisioterapia existem diversas subdivisões, uma delas é a fisioterapia preventiva. Estudos comprovam que a fisioterapia preventiva reduz o índice de afastamento do trabalho assim como é reduzido o número de cirurgias.

A fisioterapia preventiva tem como objetivo prevenir doenças através de uma qualidade de vida elevada e de uma consequente saúde melhor. A fisioterapia preventiva é muito utilizada entre os atletas para prevenir lesões, mas ela pode ser praticada por todos, desde crianças até os mais idosos. Sua base são os exercícios de alongamento, relaxamento e exercícios respiratórios que devem ser praticados todos os dias, como uma terapia. Separe alguns minutos do seu dia e pratique alongamento, ele relaxa a musculatura, aumenta a flexibilidade e nos deixa disposto durante todo o dia.

Cada um decide onde e quando vai praticar os exercícios, o ideal é que o espaço seja o suficiente para que você se alongue sem ficar batendo nos móveis. Separe uns 30 minutos do seu dia, de preferência de manhã, assim você vai praticar um ótimo exercício e ainda vai ficar disposto durante o dia. Fazer alongamento é muito fácil, mas é preciso um pouco de conhecimento básico dos movimentos para que tudo seja feito do modo correto. Aqui vai um pequeno guia para te auxiliar nos exercícios.

Pratique exercícios, se alongue e tenha uma alimentação saudável, assim fica muito mais fácil viver a vida sem nenhum problema!