Clínicas de Fisioterapia Salvador, Bahia

Procurando por Clínicas de Fisioterapia em Salvador? Encontre aqui endereços e telefones de Clínicas de Fisioterapia em Salvador. Aproveite para conseguir dicas e mais informações sobre Clínicas de Fisioterapia com nossos artigos educativos.

Clicap
(71) 3231-2724
Rua dos Colibris 79
Salvador, Bahia
 
Paulo J A Reis
(71) 3354-4516
Rua das Hortênsias 448
Salvador, Bahia
 
Qualityfisio
(71) 3367-5791
Avenida Orlando Gomes 323
Salvador, Bahia
 
Along Vida
(71) 3336-7289
Rua Doutor João Ponde, 15A
Salvador, Bahia
 
Clínica Sérgio Augusto Santos
(71) 3491-9856
Rua Carlos Gomes 187
Salvador, Bahia
 
Kinesis Fisioterapia
(71) 3344-1738
Avenida Manoel Dias da Silva 923 s 205
Salvador, Bahia
 
Consultório de Fisioterapia Dra Alcylene C J Santos
(71) 3353-5796
Rua Senador Theotônio Vilela 225 s 702
Salvador, Bahia
 
Manoela Chagas Sampaio
(71) 3359-1799
Rua Leonor Calmon 44 - 3 s 302
Salvador, Bahia
 
Physiolife
(71) 3271-2600
Avenida Tancredo Neves 1189
Salvador, Bahia
 
Consultório de Fisioterapia
(71) 3346-6020
Avenida Paulo VI 486 s 205
Salvador, Bahia
 

Clínicas de Fisioterapia

A fisioterapia é uma ciência aplicada e é grande aliada na prevenção e no tratamento da saúde usando de recursos físicos. Dentro da grande gama da fisioterapia existem diversas subdivisões, uma delas é a fisioterapia preventiva. Estudos comprovam que a fisioterapia preventiva reduz o índice de afastamento do trabalho assim como é reduzido o número de cirurgias.

A fisioterapia preventiva tem como objetivo prevenir doenças através de uma qualidade de vida elevada e de uma consequente saúde melhor. A fisioterapia preventiva é muito utilizada entre os atletas para prevenir lesões, mas ela pode ser praticada por todos, desde crianças até os mais idosos. Sua base são os exercícios de alongamento, relaxamento e exercícios respiratórios que devem ser praticados todos os dias, como uma terapia. Separe alguns minutos do seu dia e pratique alongamento, ele relaxa a musculatura, aumenta a flexibilidade e nos deixa disposto durante todo o dia.

Cada um decide onde e quando vai praticar os exercícios, o ideal é que o espaço seja o suficiente para que você se alongue sem ficar batendo nos móveis. Separe uns 30 minutos do seu dia, de preferência de manhã, assim você vai praticar um ótimo exercício e ainda vai ficar disposto durante o dia. Fazer alongamento é muito fácil, mas é preciso um pouco de conhecimento básico dos movimentos para que tudo seja feito do modo correto. Aqui vai um pequeno guia para te auxiliar nos exercícios.

Pratique exercícios, se alongue e tenha uma alimentação saudável, assim fica muito mais fácil viver a vida sem nenhum problema!