Clínicas de Fisioterapia Salvador, Bahia

Procurando por Clínicas de Fisioterapia em Salvador? Encontre aqui endereços e telefones de Clínicas de Fisioterapia em Salvador. Aproveite para conseguir dicas e mais informações sobre Clínicas de Fisioterapia com nossos artigos educativos.

Clínica de Prevenção e Assistência Fisioterapia
(71) 3354-0077
Avenida Antônio Carlos Magalhães 1034 aa C s 405
Salvador, Bahia
 
Clínica Maria Pastor
(71) 3322-9647
Ladeira da Independência 12
Salvador, Bahia
 
Clifisa
(71) 3312-6305
Avenida Caminho de Areia 239
Salvador, Bahia
 
Reabilitar
(71) 3272-9199
Avenida Tancredo Neves 909 s 613
Salvador, Bahia
 
Qualityfisio
(71) 3367-5791
Avenida Orlando Gomes 323
Salvador, Bahia
 
Sos Fisioterapia
(71) 3481-1699
Avenida Antônio Carlos Magalhães 1034 aa C s 405
Salvador, Bahia
 
Instituto de Reabilitação Pedro Paulo Guimarães
(71) 3345-2051
Rua Piauí 143 s 401
Salvador, Bahia
 
Clisim Clínica de Fisioterapia do Imbuí
(71) 3231-9913
Rua das Gaivotas 196 s 101
Salvador, Bahia
 
Fisiosoma
(71) 3231-8092
Avenida Edgard Santos 1711
Salvador, Bahia
 
Clínica Daniela Guerra Ltda
Rua Arthur de Azevedo Machado 844
Salvador, Bahia
 

Clínicas de Fisioterapia

A fisioterapia é uma ciência aplicada e é grande aliada na prevenção e no tratamento da saúde usando de recursos físicos. Dentro da grande gama da fisioterapia existem diversas subdivisões, uma delas é a fisioterapia preventiva. Estudos comprovam que a fisioterapia preventiva reduz o índice de afastamento do trabalho assim como é reduzido o número de cirurgias.

A fisioterapia preventiva tem como objetivo prevenir doenças através de uma qualidade de vida elevada e de uma consequente saúde melhor. A fisioterapia preventiva é muito utilizada entre os atletas para prevenir lesões, mas ela pode ser praticada por todos, desde crianças até os mais idosos. Sua base são os exercícios de alongamento, relaxamento e exercícios respiratórios que devem ser praticados todos os dias, como uma terapia. Separe alguns minutos do seu dia e pratique alongamento, ele relaxa a musculatura, aumenta a flexibilidade e nos deixa disposto durante todo o dia.

Cada um decide onde e quando vai praticar os exercícios, o ideal é que o espaço seja o suficiente para que você se alongue sem ficar batendo nos móveis. Separe uns 30 minutos do seu dia, de preferência de manhã, assim você vai praticar um ótimo exercício e ainda vai ficar disposto durante o dia. Fazer alongamento é muito fácil, mas é preciso um pouco de conhecimento básico dos movimentos para que tudo seja feito do modo correto. Aqui vai um pequeno guia para te auxiliar nos exercícios.

Pratique exercícios, se alongue e tenha uma alimentação saudável, assim fica muito mais fácil viver a vida sem nenhum problema!